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心と身体を癒す健康料理

  ハルモニアCOOKING

                        



おいしくって かんたんで からだにやさしい エコロジーな                 “陰陽調和(いんようちょうわ)料理”おしえます

ご家族やご自分のために 食生活を見直してみませんか?    子供のアトピーを機に 「陰陽調和料理」を学び 師範免許を取得し 健康的なお料理を伝授いたしております。

皮むきやあく抜きなどせず オーガニックな旬の食材を   お鍋の中で陰性のものから 陽性のものへと 重ねて作る  「重ね煮料理」です  離乳食や介護食にも対応でき アレルギーや慢性疾患などでお悩みの方にもおすすめの 体にも心にも地球にもやさしい養生家庭料理です。

毎日の食事作りにお悩みの方 お料理が苦手な方も 是非ご参加くださいませ お待ちしております

☆皆さんのココロと体が、健康にハッピーになれることをサポートいたします☆

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次回開講日はコチラをご覧ください

 

「フードソムリエ」にレシピなど公開していますhttp://www.food-sommelier.jp/profile/194.html

いんやん倶楽部主催横浜教室として自宅を提供していますhttp://www.yinyanclub.com/cook_nittei.html

〔いのち・こころ・からだ・くらしの学び合いの場〜Umiのいえ〜〕で食育講座開催してます。横浜サロンで mihoランチが食べられる日を設けています☆http://umi.lar.jp/index.html

 Miho's Bloghttp://ameblo.jp/lovelyblacklab/

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